A CHALLENGE GROUP.
🏋🏽♂️ FORTY FIVE X GROEPSLESSEN – HYROX
One Class. All Levels. Maximum Results.
The evolution of group training – 45 minuten – max 8 deelnemers – One Mission: Next level performance.
Onze signature groepsles die Gym Forty Five onderscheidt. In slechts 45 minuten combineert FORTY FIVE X het beste van krachttraining, explosieve bewegingen en functionele performance tot een intensieve full-body workout.
De les is ontworpen om jouw fysieke grenzen te verleggen en resultaten te maximaliseren – ongeacht je niveau of ervaring. Of je nu beginner bent of al jaren traint, dankzij de kleine groepsgrootte (max. 8 deelnemers) is er volop persoonlijke aandacht en coaching om alles uit je training te halen.
Elke week heeft de training een andere opbouw, maar altijd volgens onze bewezen FORTY FIVE X-methode: intensief, doelgericht en uitdagend.
Geen standaard groepsles, maar een premium trainingservaring voor iedereen die next level wil gaan. (alle niveaus)
📅 Maandag
| Tijd | Les |
| 17:00 – 17:45 | Circuit Training |
| 18:00 – 18:45 | Hyrox Training |
| 19:00 – 19:45 | BBB |
| 20:00 – 20:45 | Hyrox Training |
📅 Dinsdag
| Tijd | Les |
| 07:00 – 07:45 | Hyrox Training |
| 18:00 – 18:45 | Hyrox Training |
| 19:00 – 19:45 | BBB |
| 20:00 – 20:45 | Hyrox Training |
📅 Woensdag
| Tijd | Les |
| 18:00 – 18:45 | Hyrox Training |
| 19:00 – 19:45 | BBB |
| 20:00 – 20:45 | Hyrox Training |
📅 Donderdag
| Tijd | Les |
| 07:00 – 07:45 | Hyrox Training |
| 19:00 – 19:45 | BBB |
| 20:00 – 20:45 | Hyrox Training |
📅 Vrijdag
| Tijd | Les |
| 18:00 – 18:45 | BBB |
| 19:00 – 19:45 | Hyrox Training |
| 20:00 – 20:45 | Circuit Training |
📅 Zaterdag
| Tijd | Les |
| 11:00 – 11:45 | Hyrox Training |
📅 Zondag
| Tijd | Les |
| 09:00 – 09:45 | Hyrox Training |
| 10:00 – 10:45 | Hyrox Training |
| 11:00 – 11:45 | BBB |
| 17:00 – 15:45 | Hyrox Training |
Groepslessen
Toegang alleen groepslessenVolledige toegang tot alle groepslessen
Inclusief Hyrox & Small Group Trainingen
Halfjaarlidmaatschap €49,- per maand
Dal Memberships
Perfect voor wie overdag traint🕐 Maandag t/m vrijdag: 07:00 – 17:00 uur Zaterdag 08:00 – 17:00 uur & Zondag 08:00 – 13:00 uur
Jaarlidmaatschap: €59 per maand
Halfjaarslidmaatschap: €64 per maand
Unlimited
Volledige vrijheid, alle openingstijden🕐 Alle openingstijden.
Inclusief alle groepslessen
Jaarlidmaatschap: €69 per maand
Halfjaarslidmaatschap: €79 per maand
FAQ – Veelgestelde Vragen
Heb je vragen over Gym Forty Five Amsterdam? Hier vind je antwoorden op de meest gestelde vragen. Staat jouw vraag er niet tussen? Neem gerust contact met ons op — we helpen je graag persoonlijk.
Hoeveel groepslessen kan ik volgen?
Onbeperkt! Alle groepslessen en Hyrox training zijn inbegrepen bij elk lidmaatschap en bij onze flexibele passen.
Moet ik reserveren voor groepslessen?
Ja, reserveren is verplicht. Dit kan eenvoudig via de Forty Five app. Zo garanderen we kleine groepen en persoonlijke aandacht.
Zijn de groepslessen geschikt voor beginners?
Absoluut! Onze trainers passen oefeningen aan naar jouw niveau. Als je nieuw bent met groepstraining, raden we aan te starten met circuit training of bbb.
Wat is Hyrox training?
Hyrox is een fitness race die hardlopen combineert met functionele workouts zoals sled push, rowing, burpees en wall balls. Onze Hyrox lessen bereiden je voor op officiële races of helpen je gewoon next-level fit te worden.
Bieden jullie personal training aan?
Ja! Onze gecertificeerde personal trainers bieden 1-op-1 begeleiding voor wie sneller resultaat wil, persoonlijke aandacht nodig heeft of aan specifieke doelen wil werken. Neem contact op voor prijzen en beschikbaarheid.
Dutch 
English